Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Содержание

Когда и как отучать ребёнка от бутылочки: 7 рабочих приёмов, удачное и неудачное время

Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Последнее обновление статьи: 11.04.2018 г.

Если женщины, которые кормят детей молоком, размышляют над тем, как отнять малыша от груди, то матери искусственников ищут ответы на вопрос, как отучить ребёнка от бутылочки. Привычки, которые связаны с рефлексом сосания, преодолеть достаточно непросто.

Однако отучение от бутылки в определённый момент всё же обязательно, поскольку искусственные смеси или кашки не могут удовлетворить потребности подрастающего человечка в витаминных и прочих полезных элементах.

Полноценное питание, в том числе, подразумевает употребление «взрослой» пищи, питьё из кружки и использование столовых приборов. Но это в будущем, сейчас же необходимо ускорить расставание малыша с бутылочкой, а это, скажем сразу, не самый лёгкий процесс. Но осуществимый!

Естественное и искусственное кормление

Дети, находящиеся на естественном вскармливании с первых дней жизни, практически не привязываются к ёмкости с соской. До введения прикорма мамино молоко для них – это и пища, и питьё, а грудь – первейшее средство успокоения.

Чтобы грудной ребёнок не привык к бутылочке, нужно поить его водой или укропной водичкой от колик с ложки, с помощью шприца без иголки или младенческого поильника. Ближе к 6 — 8 месяцам можно уже переходить к знакомству с чашкой.

Однако по различным причинам (к примеру, нехватка грудного молока, серьёзное заболевание матери или её отъезд) ребёнку всё же приходится давать бутылочку с заменителем натурального продукта. Также использование ёмкости с соской актуально на улице или во время длительных путешествий.

Таким образом, малыши-искусственники вынуждены с рождения получать питание с помощью бутылки. Однако само сосание в младенческом возрасте не ограничивается исключительно насыщением. Для детей это также особый ритуал, связанный с успокоением, расслаблением перед засыпанием.

У многих ребятишек возникает привычка укладываться в кроватку с бутылочкой. Естественно, что в подобном случае им достаточно непросто избавиться от своеобразного обряда, так как это грозит выходом из сформировавшейся зоны психологического комфорта.

Нужно ли отучать?

Нередко можно услышать мнение, что ребёнок сам решит, когда следует отказаться от бутылочки.

Мол, он подрастёт, повзрослеет, начнёт стесняться, к примеру, своих более самостоятельных ровесников. Здравая мысль, если бы не одно но.

Желание отказаться от ёмкости с соской может возникнуть у ребёнка, к примеру, только в 3 года или 5 лет. И что делать родителям, ждать благоприятного момента?

У взрослых детей сосание – это уже не рефлекс, а привычка, причём она достаточно удобная. Судите сами: ночью можно попить водички из бутылки, практически не просыпаясь. Зачем что-то менять?

Таким образом, если подросший ребёнок самостоятельно не желает расстаться со своим «приятелем», в этот процесс нужно вмешаться родителям. Почему же стоит отучать кроху от бутылки? Аргументов несколько:

  1. Сосание соски может сформировать неправильный прикус и отразиться на росте зубов. Следует всё же отметить, что подобное мнение разделяют не все педиатры и ортодонты.
  2. Также существует мнение, что постоянное нахождение во рту соски чревато неправильным проговариванием отдельных звуков. Естественно, это не может не сказаться на развитии речи в целом.
  3. Дети, которые засыпают в обнимку с бутылкой, пьют много жидкости, что сказывается на частоте мочеиспускания. Именно поэтому становится непросто провести приучение ребёнка к горшку и отказаться от применения подгузников.

С точки зрения психологической науки, детская привычка перед засыпанием пить молочко или другие напитки из бутылки вредна тем, что замедляет темп психофизического развития. То есть у малышей сохраняются младенческие навыки, которые тормозят образование более взрослых умений.

Кроме того, не все мамы психологически устойчивы к сочувствующим взглядам, пересудам или прямым обвинениям в родительской некомпетентности от людей, видящих 3 — 4-летнего ребёнка с бутылочкой. К тому же и сам малыш будет ощущать своеобразное давление, что может негативно отразиться на его самооценке в будущем.

Крайне сложно назвать какие-то точные возрастные рамки, поскольку каждый ребёнок развивается в своём индивидуальном темпе, да и привязывается к бутылочке по-особенному.

Именно поэтому родителям стоит отслеживать, прежде всего, физическую готовность крохи к прощанию с этим младенческим атрибутом. Она включает несколько параметров, согласно которым малыш:

  • сидит без поддержки;
  • держит ложечку в руке и понимает, для чего она необходима;
  • черпает ею пищу из тарелки и направляет в рот;
  • пьёт из чашки либо поильника;
  • проявляет интерес ко взрослой пище;
  • имеет зубки и обладает навыком жевания.

Обычно эти навыки в полной мере формируются к 12 месяцам. Также следует учитывать угасание рефлекса сосания, так как при отсутствии этого адаптивного механизма процесс отучения пойдёт быстрее. Ближе к 2 годам физиологическая потребность в сосании бутылочки полностью исчезает.

Бывают ситуации, когда отучать малыша от бутылки приходится экстренно, не дожидаясь физической и физиологической готовности. К примеру, если скоро нужно будет отправляться в поездку, в течение которой невозможно будет стерилизовать ёмкость и соску и разводить смесь.

Итак, если ребёнок не желает отказываться от бутылочки, отучать его всё же придётся. Важно лишь соблюдать определённые правила, чтобы избежать стрессовых ситуаций и не навредить детской психике. Для этого стоит выбрать удачное время.

Лучше всего начать отлучение от ёмкости с соской в тот период, когда детская жизнь отличается стабильностью и спокойствием. Откажитесь от избавления привычки, если:

  • ребёнок болеет;
  • у него появился братик/сестрёнка;
  • семья находится на грани развода или вы с супругом недавно расстались;
  • малыш переживает период адаптации к яслям или детскому садику;
  • одновременно происходит приучение крохи к кроватке;
  • намечается переезд на другое место жительства.

Во время этих эмоциональных переживаний бутылочка позволяет малышу успокоиться. А отказ от подобного «успокоительного» чреват усилением стрессовой ситуации.

Считается, что лето – лучший период отучения от бутылочки. Возможно, подобное поверье связано с тем, что в осенне-зимний период иммунитет снижается, а отказ от бутылки и, соответственно, стресс может спровоцировать ухудшение состояния защитной системы организма.

Если ребёнок не только пьёт из бутылки, но и дополнительно сосёт соску, отказ от обоих приспособлений должен быть последовательным, чтобы уменьшить вероятное неудобство и количество детских капризов.

Прежде всего, нужно убрать бутылку и перейти на приём пищи из тарелки и кружки. В это время соска будет использоваться только для скорого засыпания, а где-то через 3 — 4 недели, когда малыш забудет про бутылочку, можно избавляться и от пустышки.

Как отучить от «дневной» бутылочки?

Поначалу пробуйте обходиться без бутылки в дневное время. Обязательно приобретите для ребёнка столовые приборы, лёгкую пластиковую посуду с яркими рисунками. Малышам очень нравятся изображения персонажей любимых мультфильмов или сказочных историй.

Предлагайте ребёнку попить молоко, воду или сок из кружки либо специального поильника (всё зависит от возраста). Последнее устройство представляет собой ёмкость с герметичной крышкой и двумя держателями. у имеется носик из силикона, что позволяет малышу пить, а не сосать, и при этом не обливаться.

В магазине можно приобрести поильник любой формы, окраски и размера. Подобные кружки-непроливайки подойдут и для выходов на улицу. Нужно лишь выбрать устройство с защитным колпачком, предохраняющим носик от грязи и пыли. Если ребёнок захочет пить, а непроливайки не окажется рядом, дайте ему пакетик сока с соломинкой.

Если малыш капризничает, требует питьё в бутылке, стоит переключить его внимание на новые чашки-тарелки и предложить повторить за мамой. Разлейте молоко по кружкам либо поильникам и позавтракайте вместе. Ребятишки очень любят подражать родителям и повторять за ними определённые действия.

Ребёнку в 2 года можно предложить немного поиграть, разлив по кружкам сок и устроив соревнование «Кто быстрее выпьет». Естественно, взрослому нужно поддаться, чтобы кроха вышел победителем и испытал положительные эмоции от своего выигрыша.

Однако игровыми приёмами не следует чрезмерно увлекаться. Завтра, обед или ужин – это не игра, а всё-таки определённая процедура, ритуал. Пусть ребёнок с детства привыкает относиться к пище серьёзно.

Иногда мамы немного хитрят, наливая в бутылку разбавленное или подсоленное молочко, а в приобретённую кружку – вкусное молоко. Дети, испробовав содержимое обеих ёмкостей, отдают предпочтение той, в которую налит вкусный напиток.

Днём малыши активно познают мир, поэтому готовы к новым эмоциям и экспериментам, в том числе и замене бутылочки на кружку или поильник. Другое дело – ночной период, ведь соска становится важной деталью ритуала засыпания и дарит ребёнку чувство защищённости и расслабления.

Как отучить маленького ребёнка пить по ночам, если лишение бутылочки приводит к слезам, истерикам и нарушению сна? Необходимо подобрать такие приёмы, которые бы позволили малышу успокаиваться и расслабляться без привычной соски и бутылки.

Для годовалого ребёнка очень важен телесный контакт, поэтому маме следует перед засыпанием крохи посидеть рядом, подержать за ручку, погладить животик и т.д. Также стоит изменить ритуал отхода ко сну, исключив бутылочку и внеся чтение сказки, пение колыбельной.

Если малышу уже есть два годика, что стоит попробовать с ним договориться. Объясняйте на доступном языке, что взрослые ребятишки не должны спать с бутылкой как новорождённые дети. Только не стоит стыдить кроху, называя его лялькой и т.д.

Отучать от бутылочки помогают и мягкие игрушки. Купите ребёнку нового плюшевого медвежонка, которого будет удобно и приятно обнимать. Также следует побольше гулять перед сном, играть в активные игры в течение дня и устраивать расслабляющие ванны в вечернее время.

Чего можно ожидать?

Многим мамам, которые отучали ребёнка от бутылочки, пришлось столкнуться со слезами, капризами, требованиями вернуть ёмкость с молоком или смесью и даже истериками. Вполне возможно, именно у вас всё пройдёт гладко, однако стоит быть морально готовым и к некоторым неприятным ситуациям.

Не сдавайтесь, даже если малыша очень жалко. Обычно через несколько дней ребёнок привыкает есть и пить почти как взрослый, а о бутылочке даже и не вспоминает. Если родитель вернёт по первому крику бутылку, кроха поймёт, что слёзы и истерики – верный способ добиться желаемого.

Однако стоит отличать манипулятивное поведение от настоящих проблем. Если ребёнок начинает отказывать от еды, всё время плачет, стоит показать его доктору. Возможно, он просто приболел.

В этом случае на несколько недель бутылочку можно вернуть, а затем вновь приступить к процессу отучения.

От родителей будет требоваться и фантазия. Даже самый капризный малыш может добровольно отказаться от бутылки, если правильно преподнести это событие. К примеру, предложите отдать ёмкость с соской знакомой кошечке или собачке, которая выкармливает своё потомство. Это действительно срабатывает!

Вопрос, как отучить ребёнка от любимой бутылочки, нужно решать индивидуально. Кому-то помогает приобретение поильника, другим – покупка плюшевого медвежонка. Кто-то отвыкает от бутылки в годик, а другой и в два беспрестанно таскает её с собой. Вот почему важно ориентироваться только на своё чадо и ловить нужный момент.

Источник: https://kroha.info/razvitie/kak-otuchit-rebenka-ot-butylochki

Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно?

Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Многие родители не знают, как отучить ребенка от бутылочки и когда лучше это делать, поскольку ее длительное использование может иметь негативные последствия для здоровья ребенка и его развития. Есть несколько эффективных способов, проверенные многими мамочками.

Когда отучать ребенка от бутылочки?

Нельзя назвать точный возраст, когда необходимо начинать проводить подобные изменения. Специалисты в физиологии и психологии указывают на наступление подходящего периода, который можно определить по некоторым признакам.

  1. Малыш начинает уверенно сидеть, самостоятельно использует чашку и ложку. В большинстве случаев такие умения формируются к 10 мес.
  2. Психологи, отвечая на вопрос, касающийся того, когда нужно отучать ребенка от бутылочки, подмечают, что сосание – это для него определенный способ, чтобы успокоиться, поэтому убирать ее можно, когда малыш уже овладеет другими методами борьбы с тревогой. В большинстве случаев это происходит к 1,5-2 годам.

Как правильно отучить ребенка от бутылочки?

Многие родители, сталкиваясь с этим вопросом, допускают большое количество ошибок, которые усугубляют ситуацию.

  1. Нельзя угрожать, кричать и насильно отнимать у ребенка бутылочку, поскольку это расстроит его, и он не захочет делать то, что ему говорят.
  2. Отучение от бутылочки не должно быть резким, поскольку это будет стрессом для малыша.
  3. Если решили произвести изменения, действуйте по плану, так, не нужно использовать бутылочку для дневной подкормки после обеда или завтрака.
  4. Не начинайте отучение с ночных перекусов.

Как отучить ребенка от бутылочки и соски?

Есть полезные советы, помогающие справиться с поставленной задачей, которые дают специалисты и опытные мамочки:

  1. Процесс не должен быть резким. Этот этап ребенок должен пережить плавно и спокойно.
  2. Подбирайте момент. Не стоит забирать у малыша бутылочку во время других перемен в жизни, например, переезда, и в период стрессовых ситуаций.
  3. Не подкармливайте. Если не знаете, как отучить ребенка от бутылочки с соской, то учтите, что в обеденный прием нужно приучить свое чадо есть только из тарелки, а пить из чашки.
  4. Купите поильник-непроливайку. Это некий промежуточный вариант, который поможет малышу быстрее привыкнуть к обычным чашкам.
  5. Проведите ритуал. Полезный совет от мамочек по поводу того, как отучить ребенка от бутылочки, подразумевает проведение своеобразного обряда. Например, бутылочку можно подарить кукле или унести в лес, чтобы ею «пользовались белочки». Главное, чтобы все придумал и реализовал сам ребенок.

Как отучить ребенка засыпать с бутылочкой?

Сложнее всего забрать бутылочку у малыша перед сном, поскольку, как уже упоминалось, это средство успокоения. Есть эффективные методики, как отучить ребенка от бутылочки перед сном:

  1. Для малышей большое значение имеет телесный контакт, поэтому специалисты рекомендуют перед засыпанием посидеть рядом с крохой, подержать его за руку, погладить живот и так далее.
  2. Здесь может помочь обычный разговор, в котором следует объяснить доступным языком, что спать с соской – удел малышей.
  3. Бутылочку замените приятными для ребенка ритуалами, например, почитайте сказку или спойте колыбельную.
  4. Можно попробовать заменить ее мягкой игрушкой. Например, купите плюшевого медвежонка, которого он будет обнимать.

Дети часто могут просыпаться ночью, чтобы попить водичку, это нарушает не только их сон, но и родителей. Помогут в этом такие советы:

  1. Малыш должен спать в комфортных условиях, поэтому проследите за тем, чтобы он не мучился из-за жары. Оптимальная температура ночью составляет около 22°С. Перед сном проводите проветривание комнаты. Зимой обязательно включайте увлажнитель воздуха.
  2. Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки, следите за рационом в вечернее время. Нельзя давать продукты, вызывающие жажду, например, те, в которых много соли или сахара. Прекрасный вариант для ужина – творожок или йогурт, фрукты. Незадолго до сна дайте ребенку попить, только напиток не должен быть очень сладким.
  3. Порой все дело в состоянии здоровья, так, жажда может быть связана с недостатком кальция в организме.

Как отучить ребенка от каши из бутылочки?

Специалисты рекомендуют начинать переводить ребенка на употребление пищи при помощи ложки и тарелки в обеденное время. Есть простые и эффективные методы:

  1. Выделите для своего чада личную посуду, которая должна нравиться, но и не отвлекать от еды.
  2. Садитесь есть вместе с ребенком, чтобы он видел, как ложками орудуют взрослые и повторял за ними.
  3. Бутылочка для грудничка важна, а с возрастом днем от нее следует отказаться, убрав в место, где ее малыш не найден и не вспомнит о своей привычке.

Как отучить ребенка пить из бутылочки?

Есть несколько советов, которые помогут справиться с поставленной задачей без особых усилий:

  1. Сходите в магазин и вместе выберите для него удобную кружку-непроливайку. Главное, чтобы емкость нравилась малышу.
  2. Полезный совет, как быстро отучить ребенка от бутылочки, указывает, что дети являются подражателями, поэтому начните сажать свое чадо за стол не только во время еды, но и чаепития. Смотря, как взрослые пьют из чашек, ему захочется попробовать тоже.
  3. Еще один способ, как отучить ребенка сосать бутылочку – устраивайте игру в чаепитие, где нужно пить из чашек, что будет вырабатывать у малыша привычку.
  4. Есть родители, использующие небольшую хитрость, так, они делают напиток в бутылочке невкусным, например, кладут туда соль, а вот в чашке он – нормальный.
Когда появляются родинки у детей, родители начинают тревожиться о их доброкачественности. Большинство совершенно безопасны, но существуют элементы, склонные к перерождению в рак, поэтому ребенка важно отвести к врачу при первых признаках изменения невуса. Рост и вес ребенка по месяцам – нормы и отклонения у мальчиков и девочек Родители и педиатры должны отслеживать рост и вес ребенка по месяцам, ведь эти параметры являются главными показателями физического развития грудничков. Статья поможет разобраться, какие цифры считаются нормой, а что – отклонением.
8 месяцев ребенку – что умеет малыш, и как его развивать? Когда исполняется 8 месяцев ребенку, индивидуальность его проявляется все отчетливее, появляется некоторая независимость, новые умения и интересы. В этом возрасте малыши нуждаются в чутком внимании, чтобы развитие их проходило правильно и гармонично.Мнение о том, что когда ребенку 1 месяц, то он может лишь есть, спать и плакать, могут выражать только равнодушные взрослые, ведь это совершенно не так. За месячный срок с крохой происходят значительные изменения, развитие идет стремительным ходом.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-otuchit-rebenka-ot-butylochki-bystro-i-bezboleznenno

Отучаем от бутылочки: как и когда отучать ребенка пить ночью из бутылки

Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Сложности того, как отучить ребенка от бутылочки, пугают многих родителей. Для того чтобы процесс прошел мягко и не стал причиной для нервного напряжения, требуется заранее изучить все возможные варианты исключения этого предмета из ежедневного использования малышом.

Пить можно не только из емкостей для грудничков

Нужно ли отучать ребенка

Некоторые родители придерживаются мнения, что малыш самостоятельно «придет» к пониманию, что бутылочка ему больше не нужна. Он сможет отказаться от нее в любой момент. В качестве примера они приводят ровесников, которые смогли сами перестать использовать соски.

Здесь есть только часть истины: кроха может отказаться самостоятельно – это факт, но временной промежуток у каждого индивидуальный.

Некоторые малыши спокойно относятся к исключению бутылочки или пустышки уже в 2-3 месяца, тогда как другие упорно используют эти предметы до 2-3 лет.

Правильное отучение должно происходить постепенно, затягивать с этим процессом нельзя.

Любой детский психолог скажет, что у детей после 1 года сосание уже не является рефлексом или необходимостью, которая помогает успокоить нервную систему. В этом возрасте и старше бутылочка – привычка.

Пить из нее удобнее и легче, поэтому ребенок не хочет менять что-то. Именно на этом этапе потребуется вмешательство родителей.

Отучение необходимо по следующим причинам:

  • длительное сосание становится причиной формирования неправильного прикуса;
  • рост зубов нарушается (процесс затягивается, искажается форма);
  • отдельные звуки ребенок может начать произносить неправильно.

С возрастом подобные проблемы могут негативно отразиться на формировании речи. Еще одна проблема – если ночь не обходится без бутылочки с водой, то ребенок будет часто ходить в туалет. Сон нарушается, вместе с ним сбивается выстроенный режим. У малышей сложнее проходит процесс приучения к горшку, отказ от использования подгузников затягивается, что также не является полезным для крохи.

Психологи считают, что выработанная детская привычка перед засыпанием пить из бутылки жидкость вредна. Она активно замедляет темп психофизического развития. У малышей длительное время сохраняются младенческие навыки. Они, в свою очередь, тормозят формирование взрослых способностей и привычек.

Важно! Ребенок в 3-4 года будет ощущать психологическое давление со стороны окружающих, если не прекратит использовать бутылочку для питья вместо чашки.

Как начать процесс

Как отучить ребенка от пеленания перед сном

Использование бутылочки может быть вынужденной мерой, когда она заменяет грудничку естественный способ питания. В этом случае исключить ее сложнее, так как выработанная привычка сильнее. Второй случай – частичное использование. Применяется оно при смешанном типе кормления.

Здесь исключение бутылочки проходит мягче, но требует от родителей собранности – малыш в 90% случаев будет демонстрировать нежелание расставаться с соской, плакать. Третий случай – использование предмета в качестве развлечения для малыша. Ребенок использует соску только для удовлетворения сосательного рефлекса.

В этом случае потребуется заменить бутылочку на интересную игрушку, пустышку или прорезыватель для зубов.

Как отучать

Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью

Любой обучающий процесс нужно начинать постепенно. В случае с бутылочкой потребуется выбрать вариант замены. Нужно объяснять ребенку все преимущества замены.

Хорошим способом будет заинтересовать кроху: для этого нужно предварительно купить красивую детскую посуду, поильник или кружечку. Можно привести в пример взрослого или друга самого малыша, который уже не использует бутылочку.

Засыпать нужно без использования этого предмета, а также пустышек.

Важно! Процесс сравнения должен проходить мягко, чтобы не сформировать у ребенка комплексы.

Мотивация крохи использовать посуду

Детская посуда яркая воспринимается малышами как часть игрового процесса. На этой особенности можно построить процесс перевода ребенка на использование элементов чайных наборов в повседневной жизни для еды и питья.

Одновременно ему нужно объяснить, что процесс принятия пищи серьезный.

В случае протестов со стороны ребенка (желание вернуть себе удобную бутылочку) родителям можно предложить крохе повторять за ними действия: есть из тарелки, пить из чашки.

Замена должна происходить постепенно, мягко и ласково

Чего не стоит делать

Когда возникает вопрос, как отучить ребенка от использования бутылки, нужно учитывать, что существуют запретные действия. Отказ от использования бутылочки требует много терпения и твердости от родителей.

Даже постепенный выстроенный и выверенный подход вызывает у 90% детей стресс, непонимание происходящего, истерику, капризы и сильный плач. Нельзя просто так сказать малышу, что с сегодняшнего дня пьём только из чашки.

Детская психология выстроена так, что малыш начнет манипулировать, чтобы добиться желаемого – получить соску обратно.

Не следует проявлять слабость, соглашаться с манипуляциями со стороны ребенка. Следует похвалить, когда он пьёт из чашки. Нельзя ругать, когда он проливает на себя компот или молоко, так как в первое время ему будет сложно понять, как выполнять действия и держать чашку правильно. Запрещается:

  • давать на ночь смесь в бутылочке;
  • выстраивать сон таким образом, чтобы в процессе засыпания во рту у ребенка находилась пустышка;
  • пилить, ругаться на ребенка;
  • стыдить за неловкие движения;
  • высмеивать;
  • дразнить;
  • сравнивать с другими детьми (особенно в их присутствии).

Подобные действия приводят к формированию ряда комплексов. Малыш будет испытывать страх перед чем-то новым и неизвестным. Если отучение проходит в 2-3 года, то не следует подсаливать воду – в этом возрасте ребенок уже способен распознать хитрость со стороны родителей.

Важно! В процессе отучения от бутылочки нужно проявлять сплоченность в семье. Каждый из взрослых должен придерживаться единого мнения – пить следует из чашки.

Сроки, когда нужно отучать

Как отучить ребенка от грудного вскармливания до года

Оптимальный период начала отучения – возраст до 1,5 лет. Желательно сделать так, чтобы малыш уже в год пользовался поильником. Такой элемент, как соска, исключается в этот же период.

Постепенно отучать ребенка можно еще до года. Заинтересовывать его удобными поильниками, показывать чашечки и детскую посуду. Учитывать нужно готовность самого ребенка перейти на «взрослые» предметы. Здесь существует несколько точек зрения. Какой версии придерживаться и во сколько начать отучение, решают сами родители.

Готовность демонстрирует сам ребенок своим поведением

Начать процесс можно, когда малыш проявит желание. Определяется это по определенным действиям:

  • кроха садится и берет в руки ложку или чашку;
  • начинает повторять действия взрослых;
  • просит пить из чашки.

Врачи называют ранние сроки – с 8-9 месяцев. Психологи утверждают, что можно не беспокоиться до 1,5-2 лет, так как сосанием ребенок снимает нагрузку с нервной системы.

Как не пить ночью

Для того чтобы сократить потребность в бутылочке, нужно сделать несколько несложных действий. Основная их часть приходится на дневной период.

Увлажнение воздуха

Часто ночью ребенок хочет пить, потому что в его комнате слишком жарко. Пересушенный воздух приводит к возникновению чувства жажды. Родители должны позаботиться о том, чтобы увлажнить его (используются уборка с водой, подключение специальных приборов или вывешивание влажной тряпочки перед кроваткой).

Удовлетворенный сосательный рефлекс

Основной совет – удовлетворять потребность в сосании в дневное время. Это актуально для грудничков, так как у них действие связано с рефлексами, оно не является привычкой. В период бодрствования малышу можно давать грудь, использовать пустышку.

В ночное время бутылочка должна быть под запретом.

Если возникают трудности, то на приеме у педиатра нужно уточнить, как вернуть ребенка на естественное грудное вскармливание после бутылочки – в ряде случаев работают индивидуальные особенности развития, с которыми родителям сложно справиться без посторонней помощи.

Избегать стрессовых ситуаций

Для того чтобы малыш не тянулся к пустышке или соске, нужно избегать стрессовых ситуаций. Волнение запускает рефлекторные позывы к сосанию.

Если имеется бутылочка, то ребенок будет требовать ее для спокойствия. Именно поэтому перед сном рекомендуется проводить расслабляющие мероприятия.

Если мама длительное время отсутствует (на работе или заболела), важно отвлечь грудничка играми, интересными занятиями.

Психологические аспекты готовности

Определить готовность легко: кроха не испытывает стресса, если мама задерживается (играет, рассматривает игрушки), начинает повторять поведение взрослых за столом или рассаживает игрушки и «кормит» их из детской посуды.

Точно ответить на вопрос, когда начать отучать ребенка от бутылочки, сложно. Причина в том, что все дети индивидуальны в своем развитии. Специалисты называют средний возрастной период – 1 год.

Если хочется, чтобы кроха пила не из бутылочки, потребуется приложить усилия. В некоторых случаях процесс отучения занимает 1-2 месяца. От родителей требуются терпение и умение не реагировать на манипуляции со стороны малыша.

Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/otuchit-rebenka-ot-butylochki.html

Как отучить ребенка от бутылочки советы психолога

Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Малыши очень быстро привыкают пить молоко, водичку или даже кушать жидкие каши из бутылочки с соской. И справиться с такой привычкой порой бывает достаточно сложно. Поэтому многим мамам таких деток приходится рано или поздно задуматься о том, как отучить ребёнка от бутылочки, сделав этот процесс максимально комфортным и для малыша, и для самих родителей.

А нужно ли отучать?

Сейчас появляется много сторонников позднего отучения детей как от груди, так и от бутылочки. Есть мамы, которые считают, что не следует отучать ребёнка от бутылки, пока он сам не будет к этому готов. Однако если доводы относительно грудного вскармливания имеют смысл, то с заменителем груди дело обстоит иначе.

Привязанность к ней может негативно повлиять на развитие малыша и привести как к физиологическим, так и к психологическим проблемам. К чему же может привести позднее отучение:

  • Отказ от «нормальной» пищи

Для подросшего малыша в 2 года очень важно полноценно питаться, учиться кушать взрослую пищу, пить из чашки. Это необходимые этапы взросления, и привычка пить из бутылочки может мешать малышу развивать свои вкусовые пристрастия, пробовать новые продукты и переходить на твердую пищу.

Ребенок, который не может отказаться от бутылочки ночью, пьет намного больше жидкости, что в свою очередь приводит к частым позывам в туалет.

И тут каждый родитель решает: либо класть на ночь в памперсе, либо будить для похода на горшок. В первом случае придется отложить процесс отучения от памперса, да и памперс может протечь ночью, и это доставит дискомфорт малышу.

Без бутылочки же кроха старше двух лет вполне может спать всю ночь, не просыпаясь.

  • Нарушение прикуса и проблемы с зубами

Многие стоматологи считают, что использование соски и емкости с соской негативно влияет на формирование прикуса. А употребление сока или молока на ночь (после того, как почищены зубы) может привести к раннему кариесу.

Логопеды говорят о том, что у детей старше двух лет, привыкших к соске, могут возникнуть сложности с произношением звуков, что, в свою очередь, тормозит развитие речи.

  • Психологические проблемы, формирование зависимости

Ребенок, привыкший успокаиваться при помощи бутылки с соской, не формирует полезных навыков решения конфликтов, выхода из некомфортных ситуаций.

Всему свое время

Не существует единых стандартов, когда же надо отучать ребенка от бутылочки. Внимательная и чуткая мама обычно сама чувствует, когда стоит начинать отучение — обычно, этот возраст 1, 2 года.

Не стоит ориентироваться на то, в каком возрасте другие дети отучаются от любимой игрушки, как и опираться на опыт бабушек или мнение подруг. Каждый непоседа уникален, и возраст, в котором это можно сделать легко и комфортно, для каждого свой.

Один малыш готов к отучению уже в год, а для другого может потребоваться гораздо больше времени. Большинство педиатров согласны в том, что 3 года — крайний срок, к это время маленький человек должен питаться из взрослой посуды.

Однако общие признаки того, что малыш уже готов к отучению, можно проследить. Например, если ваш кроха уже сам хорошо сидит, в состоянии держать в ручках кружку или ложку, проявляет интерес и самостоятельно тянется к чашке, то вы можете смело начинать переход на «взрослую» посуду.

Есть детки, которые сами в какой-то момент отказываются от бутылочки или соски, чаще всего это происходит в возрасте от 14 до 18 месяцев. Но если с вашим малышом такого не случилось, то это абсолютно не повод для расстройства, просто вам придется приложить чуть больше усилий. И помните, что чем старше кроха, тем сложнее его отучить от привычных ему действий и ритуалов.

Если ваш ребёнок к двум годам сам не проявил желания расстаться с бутылочкой, то не нужно ждать дольше. По советам педиатров, в этом возрасте уже нужно начинать переход к взрослой посуде и отказаться от ночных кормлений.

Основные правила

  • Правильно подберите время

Не стоит начинать отучение во время болезни, каких-либо изменений в жизни малыша или семьи (переезд, отпуск, начало посещения садика). Не добавляйте ему и себе стресса, если в вашей жизни в этот момент грядут перемены.

Сначала сократите дневные прикладывания, оставьте бутылочку только на ночной прием пищи или питье. После этого постепенно уберите и ночные сосания.

Если вы решили проститься с любимой спутницей, то наберитесь терпения, осознайте, что это может быть непростой, но необходимый этап. Как только вы дадите слабину, и откатите этот процесс назад, ваш смышленый малыш это поймет, начнет манипулировать вами, и отучить его будет уже намного сложнее.

Часто мамы сами приучают ребенка к бутылочке при прекращении грудного вскармливания. Такой вариант — далеко не самый лучший. Маме следует задуматься о том, что, подменяя одно другим, она не решит проблему ночных кормлений и постоянных сосаний. И вопрос отучения -теперь уже от бутылочки — возникнет вновь.

Такие детки, которых перевели с груди на ее заменитель, даже тяжелее отучаются в итоге, чем те, кто знаком с этим предметом с самого рождения.

Практические советы

Прежде всего пойдите вместе в магазин и выберите вместе с ним удобную небьющуюся кружку или поильник, лучше всего с ярким рисунком или изображением его любимых героев. Выбирайте легкую посуду, которую ваш малыш сможет удержать вместе с налитой в нее жидкостью. Посуда прежде всего должна нравиться будущему владельцу. Позвольте сделать ему выбор самостоятельно.

Поильник может стать переходным этапом между бутылочкой и кружкой. Из него удобно пить, ваш малыш не обольется, и его легко держать в ручках, но вот сосать уже из него не получится. После поильника можно переходить уже к кружке.

Дети – замечательные подражатели, они с удовольствием повторяют за взрослыми. Поэтому самое время посадить малыша за стол вместе с вами, поставить ему новую красивую посуду и предложить кушать ложкой и пить наравне со всеми из кружки. Ваш уже взрослеющий малыш непременно захочет быть похожим на маму с папой. А если в семье есть еще и старшие братья-сестры, то такой прием сработает.

Перед сном можно устраивать семейные чаепития с красиво накрытым столом, разместиться с чашечками чая по-турецки прямо на ковре, а может, вы предложите вашему малышу пригласить на чаепитие всех его игрушечных друзей? В таких случаях (а для малыша это будет великое событие) уже не место бутылочкам и соскам. Ваш ребёнок сам это почувствует и с легкостью откажется от своей подруги.

С детьми старше двух лет уже можно поговорить и подготовить их к расставанию со столь любимым своим предметом. Вы можете вместе придумать, кому бы могла пригодиться бутылочка. Например, ее можно отдать малышу, который недавно родился у ваших друзей, или олененку в зоопарке.

Или же эта емкость окажется нужней новому пупсу, заботу о котором возьмет на себя ваша кроха. Детям нравится делать приятное, быть полезными, поэтому этот путь достаточно эффективен, но еще и повышает самооценку вашего малыша.

У него появляется повод для гордости: «Вот какой я уже большой», «Вот как я помог».

Некоторые родители идут на хитрость, и делают напиток в бутылочке не вкусным, например, добавляют соль. В кружку же, наоборот, наливают то, что больше всего любит малыш. Такие ухищрения нередко приносят свои плоды, и малыш сам решает отказаться от ставшей «невкусной» бутылочки.

В этом вопросе, как, впрочем, и в других аспектах воспитания детей стоит проявить фантазию и смекалку. С уверенностью можем сказать, что ваш ребенок с удовольствием откликнется на все ваши идеи. Вам стоит придумать историю или ритуал, учитывая и то, что любит именно он, и его характер, и темперамент. И тогда вас, несомненно, ждет успех.

Существует достаточно необычный, но интересный способ отучения. Родитель закрепляет емкость на какой-либо вертикальной поверхности таким образом, чтобы малыш мог из нее пить, но не мог снять.

Малыш может подойти пососать, бутылочка находится в свободном доступе, но вот взять ее с собой в кроватку или на прогулку он уже не сможет.

Постепенно ребенок отучается от бутылки и подходит к ней все реже и реже.

Чего делать нельзя

  • Не стоит отучать малыша резко, выбрасывать или прятать бутылочку.
  • Нельзя стыдить, говорить, что он «как маленький», нельзя угрожать, лишать чего-либо или кричать на ребенка, который еще не готов расстаться с бутылочкой.
  • Не следует давать подросшему мальчику или двочке бутылочку в дневное время, например, после завтрака или обеда.
  • Не стоит начинать отучение с ночных кормлений. Они должны уйти последними.

Отучение от ночного сосания

Отвыкание от ночных кормлений требует особого внимания, ведь в этом случае сосание бутылочки становится уже своего рода ритуалом. Это не просто голод или жажда: сосание превращается в способ успокоения.

Нередко дети не могут заснуть без любимого предмета. Помочь вам в отучении от бутылочки ночью может изменение ритуала отхода ко сну и способа укладывания.

Вот несколько советов, следуя которым, вам будет проще справляться с самым сложным этапом и отучить ребенка от бутылочки ночью:

  1. Хорошо покормите малыша за ужином и поставьте рядом с кроваткой поильник или кружку с водой.
  2. Ночью давайте только водичку. Ребенка, который выпил на ночь много молока или сока, в скором времени настигнет жажда, и его придется допаивать еще и водой.
  3. Придумайте новые ритуалы отхода ко сну: массаж на ночь, колыбельная песня, чтение сказок или рассматривание картинок, ночничок-проектор или любимая игрушка под бочком. Ритуалы очень важны для детей, для них – это символ стабильности и безопасности. Не пренебрегайте этим.
  4. Дети лучше засыпают, если перед сном погуляют на свежем воздухе, а в течение дня будут достаточно активно проводить время.
  5. В спальне должна быть комфортная температура. Считается, что для нормального здорового сна температура в комнате не должна превышать 19 градусов. В таком случае ребенок не будет потеть и испытывать сильной жажды. Не одевайте малыша в слишком теплую пижаму и не накрывайте пуховым одеялом, если в этом нет необходимости. Создайте комфортные и здоровые условия для сна.

Терпение, чуткость и внимательность – залог успеха в таком непростом деле, как отучение ребёнка от бутылочки. Как бы вам ни было жалко лишать своего малыша привычных ему ритуалов, помните, что это необходимый этап взросления, что такие изменения пойдут только во благо вашему чаду.

Старайтесь делать это постепенно, мягко, методично, последовательно, с пониманием и фантазией, и у вас все обязательно получится. Отучение не будет длиться вечно.

Вам стоит перетерпеть каких-то несколько дней, и после этого ваша жизнь станет намного проще, а ваш малыш сможет развиваться дальше без каких бы то ни было препятствий.

[mrp postnumb=4]

Источник: https://pups.su/vospitanie/otuchaem-rebenka-ot-butylochki.html

Как правильно отучить ребёнка от бутылочки перед сном?

Когда отучать от бутылочки ребенка комаровский. Как отучить ребенка от бутылочки быстро и безболезненно? Как правильно отучить малыша от бутылочки

Знакомство с бутылочкой у некоторых малышей происходит ещё с рождения, если у мамы не хватает молока, или по каким-то причинам она не может кормить грудью.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут обходиться без сосок и бутылочек, но иногда мамы всё-таки используют эти аксессуары (например, чтобы давать крохе питьё).

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать малышу воду или другие напитки, большинство родителей считают, что кроха не получает достаточно жидкости и вводят в рацион воду или травяной чай.

Дети привыкают к бутылочке очень быстро, поэтому по мере взросления перед родителями встаёт серьёзная проблема: как отучить ребёнка пить из бутылки?

Привычки

Для малышей (особенно тех, кто получает искусственные смеси) бутылочка – это предмет, который ассоциируется с положительными эмоциями, возникающими в результате удовлетворения голода.

Дети первых месяцев жизни быстро вырабатывают привычки, связанные с едой и сном, поэтому бутылочка становится неотъемлемой частью спокойствия, хорошего настроения и уверенности.

Это подтверждает и тот факт, что даже смена бутылки может восприниматься крохой негативно. Непривычная форма, материал, из которого изготовлена соска, изменение скорости потока молока – всё это нарушает психологический комфорт крохи, вызывая беспокойство по поводу потери знакомого предмета. Малыш становится капризным, долго плачет, теряет интерес к играм и даже может отказываться от еды.

Кормление ночью и перед сном

Особенно тяжело дети отказываются от кормления из бутылочки перед сном. Даже если ребёнок не голоден, он всё равно возьмёт бутылочку со смесью или молоком, так как данный ритуал позволяет снять напряжение, успокоиться и настроиться на сон. Если у крохи забрать бутылку, он может долго кричать, так как подобные действия означают нарушение привычного состояния, комфортного для ребёнка.

Отучение от ночных кормлений из бутылки должно быть постепенным. Резкие действия могут травмировать психику ребёнка и негативно сказаться на его эмоциональном состоянии.

Пить из бутылочки – это рефлекс

Сосательный рефлекс – ещё одна причина, почему дети тяжело расстаются с бутылкой. Потребность в сосании может заставлять малыша требовать бутылочку с соской (если он не приучен к пустышке) даже тогда, когда он не испытывает чувства голода.

Чтобы избежать переедания и связанных с ним пищеварительных проблем, рекомендуется в первые месяцы жизни ребёнка пользоваться соской-пустышкой.

Данная рекомендация относится преимущественно к детям-«искусственникам», так как у малышей, которых кормят грудью, возможностей удовлетворить врождённую потребность значительно больше, и проблем с этим не возникает.

Вред бутылочки при длительном использовании

Если ребёнок упорно отказывается расставаться с бутылочкой, маме следует проявить упорство, так как длительное сосание может негативно сказаться на развитии малыша. Можно выделить основные причины, почему убирать бутылочку нужно не позже установленных сроков (по рекомендациям ВОЗ).

Задержка речевого развития

В два года, когда идёт активное освоение речевых навыков, малыш должен полностью отказаться от сосания. Это относится не только к бутылочке, но и к пустышкам, поильникам, а также собственным пальчикам.

Сосательные движения в этом возрасте могут спровоцировать отставании в формировании речи и привести к тому, что ребёнок будет неправильно произносить некоторые звуки.

Если ребёнок в 2 года продолжает сосать бутылочку, ему требуется наблюдение логопеда. Детям, не страдающим подобной привычкой, консультация и осмотр данного специалиста понадобится только к 3-4 годам. Если врач выявит отклонения от нормального развития, проводить отучение от бутылки придётся в экстренном порядке (с учётом рекомендаций логопеда).

Неправильный рост зубов

Нельзя на 100 % утверждать, что именно длительное сосание соски способствует росту кривых и деформированных зубов, но и исключать такую возможность нельзя. Дело в том, что во время сосания зубы ребёнка сомкнуты, трутся друг об друга, истончая зубную эмаль и способствуя формированию неправильного прикуса.

Проверить, правильно ли растут зубы у малыша, сосущего бутылочку, можно на осмотре у стоматолога, который входит в программу обязательных диагностических обследований детей, достигших двухлетнего возраста.

Проблемы с приучением к горшку

Питьё из бутылочки непосредственно перед сном приводит к тому, что малыш ночью часто и много писает.

Это обстоятельство заставляет некоторых родителей держать ребёнка в подгузниках вплоть до 3-4 лет, что негативно сказывается на состоянии кожи половых органов и психологическом состоянии ребёнка, над которым могут смеяться одногруппники в детском саду или дети на прогулке.

Ребёнок к 2 годам уже может контролировать ночные мочеиспускания и позывы к ним, поэтому подгузники на ночной сон в этом возрасте уже не нужны.

Чтобы уменьшить число ночных высаживаний на горшок, необходимо ограничить (до 50 мл) или вовсе убрать питьё после 19 часов. Использование бутылочки перед сном сделать это не позволит.

В каком возрасте нужно отучать ребенка от бутылочки?

Оптимальный возраст, в котором необходимо потихоньку убирать бутылочку, – 7-8 месяцев. В этот период малыши уже уверенно сидят без посторонней поддержки, а также пробуют новые продукты и напитки, поэтому пищевой интерес можно использовать как хороший старт для избавления от бутылочки.

Как только кроха научится сидеть, можно предлагать ему питьё из чашки. Сначала у него не будет ничего получаться, но не стоит отступать и злиться. Упорные тренировки сделают своё дело и приведут к желаемому результату.

Статистика показывает, что мамы, не забросившие попытки научить ребёнка 6-8 месяцев пить из чашки, добивались своего за 2-4 недели, миновав промежуточную стадию между бутылочкой и чашкой – поильник.

Если отучение заканчивается неудачно, не стоит настаивать. Лучше всего отложить попытки на какое-то время, не забывая при этом предлагать малышу питьё из чашки или поильника (регулярно!).
К 1,5-2 годам ребёнок должен быть отучен от бутылочки, поэтому сильно затягивать обучение и пускать всё на самотёк, не стоит.

Узнать о различных советах и рекомендациях по постепенному отучению ребенка от бутылочки можно из этого видео.

Как правильно отучать: советы и рекомендации

Перечисленные ниже советы помогут отучать малыша от бутылочки с минимальными переживаниями, что важно для детской психики и спокойствия ребёнка.

  • Отучение должно быть постепенным.

Резкие действия спровоцируют у ребёнка обратную реакцию, в результате чего успеха добиться будет практически невозможно, а дальнейшие попытки обернутся ещё большим стрессом и расстройством.

  • Для того, чтобы пробудить у крохи интерес к питью из чашки, можно приобрести красивую, яркую посуду с изображением любимых героев из сказки или каких-нибудь животных.

Если чашки или поильник понравится малыша, он с удовольствием освоит навыки пользования этим предметом.

  • Начинать отучение лучше всего с замен дневного питья из бутылочки на чашку или поильник.

После того, как малыш привыкнет пить из чашки днём, убрать ночные кормления будет проще.

  • На прогулку следует брать поильник – непроливайку с мягким носиком и защитным колпачком или покупать детский сок с трубочками (подходит для детей с 8 месяцев).
  • Малышам старше 1,5 лет нужно чаще рассказывать и объяснять на собственном примере, что из бутылочки пьют только совсем маленькие детки.

Дети этого возраста копируют поведение и манеры взрослых, поэтому совместные трапезы будут стимулировать интерес к освоению «взрослых» предметов.

  • Некоторым мамам удаётся отучить ребёнка от бутылки при помощи хитрости.

Для этого необходимо налить в бутылочку не разогретое разбавленное молоко (допускается добавить совсем чуть-чуть соли), а в чашку или поильник – тёплое молоко, и дать попробовать ребёнку. После 3-4 повторений ребёнок поймёт, что питьё из чашки более вкусное, и сам будет стремиться пить именно из этого предмета.

Как отучить ребенка засыпать без бутылочки?

Это более сложная, но вполне выполнимая задача. Маме стоит сразу настроиться на несколько бессонных ночей, так как отучение от ночного использования бутылочки болезненно для малыша, и вызывает психологический дискомфорт.

Что можно сделать, чтобы снизить негативный осадок от происходящего и помочь малышу безболезненно пережить этот период?

  • Стоит отвлечь малыша от бутылочки какой-нибудь игрушкой, с которой он сможет засыпать.

Если ребёнку больше 18 месяцев, можно предложить отдать бутылочку мишке. Детки с радостью будут поить медвежонка из пустой бутылочки, укладывая спать. Спустя 5-7 дней настоящую бутылочку можно заменить игрушечным аксессуаром.

  • Детей двух летнего возраста можно постараться убедить в том, что бутылка им не нужна, так как они большие и могут засыпать без неё.

Вместо бутылочки можно дать малышу поильник с тёплым компотом или молоком или любым привычным напитком, который нравится ребёнку.

В качестве исключения несколько дней можно давать ребёнку что-то сладкое, чтобы выработать понятие, что вкусное питьё может быть не только в бутылке.

  • Если ребёнок категорически отказывается расставаться с бутылочкой, можно попробовать подменить её чем-то другим.

Например, предложить крохе кусочек печенья и питьё из чашки. Но не стоит увлекаться подобными перекусами при отучении от бутылочки, так как они отрицательно сказываются на состоянии зубов и аппетите. Чтобы очистить полость рта после еды, можно воспользоваться специальной пенкой для малышей (например, «Сплат»), так как чистить зубы ребёнок вряд ли захочет.

Отучение от бутылочки – сложный процесс, поэтому родителям придётся запастись терпением. В попытках как можно быстрее отучить малыша от бутылки, не стоит забывать о вещах, которые делать категорически не стоит.

Что делать нельзя?

  • Резко забирать бутылочку и кричать на ребёнка, если он не захочет засыпать без привычного аксессуара.
  • Поддаваться истерикам ребёнка и возвращать бутылочку.

Такой подход не только не принесёт результатов, но и покажет ребёнку, что родителями легко манипулировать, и можно добиваться желаемого при помощи криков и слёз.

  • Мазать соску у бутылки горчицей, специями и другими продуктами, имеющими неприятный вкус.
  • Разрезать соску по типу ромашки.

Всегда существует вероятность попадания кусочка резины в дыхательные пути!

Соблюдая нехитрые рекомендации и советы, а также проявляя максимум любви и заботы к малышу, можно сделать процесс отучения безболезненным и практически незаметным.

Важно, чтобы все члены семьи действовали сообща. Особенно это касается сердобольных бабушек, которые с трудом выносят плач ребёнка и всячески пытаются его успокоить (конечно, при помощи бутылочки).

Чтобы отучение прошло быстро и успешно, необходимо поговорить с родственниками и домочадцами и чётко обозначить своё намерение, объяснив, что это важно в первую очередь для ребёнка.

Источник: https://dozhdalis.ru/kak-otuchit-rebenka-ot-butyilochki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.